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学跳舞的那多少个年,中年人舞蹈都学怎么样【

文章作者:舞蹈才艺 上传时间:2019-09-06

第八点:更爱自己

  旁腿:弯曲的一侧腰应该似跨过小山一般,立住了腰椎尾椎,在上段腰椎和下段胸椎处侧弯。抬到三位的手不要向前倒,弯曲的一侧肩膀不要跑到旁腿后面!!一定要用背去找腿!!脸要向天棚看。哪怕第一次甚至几年后三位上的手也握不住旁腿也千万不要急功近利地把肩膀搭到腿上或者腿后。髋关节不要太往回缩(容易发生坐髋,将发展为屁股大),也不要太往远伸,否则控制不稳。当然,为了拉伸韧带而横着远伸的除外。我个人的感觉是:压旁腿抻腰的作用似乎更大于压胯。但是当主力腿弯曲,动力腿(被压的腿)伸直压的时候,练胯的作用很好!大家可以在直腿旁压之后,弯腿压压胯。

          但是在上六年级之前的那个暑假里,我再一次学了舞蹈,但我没有去那个舞蹈班,而是去另一个舞蹈班,在那里我的自豪感有回来了,学完一个月,舞蹈老师就说让我们去考舞蹈学校,我们虽然去看了看,但却觉得放弃学业而去跳舞不行,然后我就放弃了舞蹈。

说说我学古典舞的理由。我喜欢古典音乐的典雅厚重,也就顺带着喜欢上古典舞的含蓄婀娜。我是从零基础学起的。首先上的是形体课,老师教我们最基本的提、沉、冲、靠、含、腆、移、旁提、横拧等,还有什么“云手”“鹞子翻身”、“大小五花”等等,古典舞身韵很重要,“欲左先右”、“欲上先下”、“欲开先合”。。。哎,个中美妙,百练不够。

  八 下腰

永利app下载官方网站,          而且我的第一个舞蹈老师曾自信的告诉我:“跳舞的女孩是最美的”。是的,舞蹈的意义就是让我们成为最美的人。

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  成人不比少儿的韧带弹性好,由于少儿的韧带尚有一定的弹性,而且出于生长发育期,具有可塑性;而成年人的韧带往往更“牢固”,所以想要提升软度,一定要在充分热身运动(比如快走、慢跑等)之后再进行。

         第一次去试课的时候就看到一群可爱的小姑娘,像个精灵般随着音乐尽情舞蹈,脸上洋溢着纯真快乐的笑容,那一刻,我真的看呆了,就被这样的情景深深感染,幻想着有一天我也能成为她们当中的一员,站在舞台的中间,享受着台下的掌声,那一刻,我就决心学舞蹈。

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  是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合.在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开.打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好.着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地.

     我初学舞蹈的时候已经是小学五年级了,12、3岁的年龄,错过了练习基本功的年龄了,之所以和舞蹈搭上边,完全是因为我妈听我姐说的,她本着锻炼身体,培养气质的初衷,打算让我去试试。就这样,舞蹈第一次出现在我的生命里,同时也影响我的人生,改变我的未来。

★★★重点学习内容:

  1 (双手/单手)扶把,一位脚擦地组合

      初入大班的时候,有些不适应,所有人都比我大,也都比我优秀,我在那里找不到自己的存在感,也没几个人可以说话,从小班带来的骄傲,瞬间被现实打败。在之后的日子里,我成为了班里最努力的人,我相信勤能补拙。功夫不负有心人,我终于有机会和大家一样参加演出了,但就是因为这次演出让我的自豪感跌入谷底,就这样大概学了一年吧,在马上要参加第二次演出的时候,但就是因为,我决定不学了,原因所得的格格不入和自卑吧。

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谢邀答,成人舞蹈都学什么?这个问题问得很好。成人舞蹈泛指所有舞蹈的学习。就我本身学习舞蹈的经验来讲,如果是酷爱舞蹈,想通过学习舞蹈,能够在舞台上展示自已,那最好是。一,从芭蕾形体训练开始,为学习其它舞蹈打好形体基础。二,然后还要学习古典舞的身韵,用掌握的古典舞身韵的基本动作,为以后学习各种舞蹈的表演打下基础。三,再针对你要表演的舞蹈是什么舞种,来学习各个舞蹈的基本动作。像新彊舞,藏族舞,蒙古族舞,鲜族舞等等,还有很多的少数民族的舞蹈,因为它们都具有很鲜明的民族舞蹈特色,所以舞蹈的表现形式各不相同,基本动作也各不相同,那你就要学习好这些基本动作,然后把舞蹈表演好。总之,成
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人舞蹈都学什么,除了我以上所说的,形体,身韵,还有所要表演舞蹈的基本动作外,就是现在很普及的像一些广场健身舞就是不需要舞蹈基础,只要按指导老师的教授,然后模仿去表演就可以了。其实很简单,如果成人舞蹈没有上舞台表演的要求,只是个人想达到健身,或一般表演的目的,那就可以跳什么舞蹈,就学什么舞蹈好了。
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  有利于拉伸学生腿部韧带.在训练时,注意脚背不能松弛.我们可以按照这样的顺序训练: 1 左脚在前劈腿,双手抱住左脚,控1-2分钟,然后腿不动,身体向后仰.有基础的学生可以让右手撑住地面,左手抓住后腿控住. 2 左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉.双脚背不要趴倒在地面 .上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展.趴胯1-2分钟. 3 横叉不动,再向右转,变为右脚在前的竖叉.重复动作。

         马上就该上九年级了,学业就更加繁忙了,越来越没空去发展才艺,但我也不会对舞蹈放弃的,现在每当我看到别人跳舞的时候,我就特别羡慕她们,所以我决定,在高中或大学有空闲的时候,我就会重新学舞蹈。

★4、理解音乐的层次

  6 (双手/单手)转腰组合这些组合,适宜于少年儿童的身体素质和接受能力,随着学生各方面的不断进步,在此基础上加大难度,变换花样,达到舞蹈训练的要求。

           由于自身条件已经不占什么优势,我就被分配到小班练习基本功,小班的水准层次不齐,也有像我这么大的,不过她们的目的只有一个:减肥,大家都抱着玩的心态,趁不注意,就开始偷懒了。我在里面却是一个另类,压腿,下腰,从来没有喊疼,休息时间也坚持练,连老师都夸我努力又肯吃苦,说到我的老师,真的很有气质,就算平时随意聊天的时候,也是舞蹈的站姿,举手投足之间自然就流露出灵动的美。那时候的坚持和努力,有种执拗的傻气,仿佛只要很努力,伸手就能够到天,就这样,每周两节课的学习以及放学回家后的苦练,我终于在二个月后进入大班,真正开始接触舞蹈。

基本功练习上,可以和常规的锻炼身体结合起来,注重练习身体的协调性、柔韧性和灵活性。

  后腿:搭在后的腿务必要伸直、外开!!也就是说不要脚背直冲下方!两个肩关节、两个髋关节要在一个平面上!!腰要拔直拉长了向后压,放在三位的胳膊要先行。然后可以弯主力腿下蹲,此时明显感觉到大腿内侧筋有抻拉感,但可以忍受。这就对啦!耗一会儿!下叉--和把杆上压腿的原则没什么两样。但是压叉的软度提升效果远好于把杆压腿!!纵劈:注意后面的腿要伸直、外开!前腿要伸直绷脚背!肚皮贴前腿,抻直腰向后弯。如果有人帮你踩髋关节,那么后腿的功夫会迅速大幅增长!!再帮你搬胳膊,那你站着搬后腿的问题将在几个月后得到解决啦!横劈:先别急!先压青蛙!震颤着压大胯小胯,耗一会,再震颤着压一会,然后开始伸直腿压腿。和前腿差不多,肚皮往地面靠!此时韧带实在是让我们疼痛难忍啊,那就在能忍受的最大限度上耗上一分钟。然后再震颤着压压,共计五分钟吧--横跨最难压了,因为韧带又粗又韧数量还多!好好下功夫吧!踢腿--三分压七分踢!伸直主力腿动力腿(这个直可真难做到,但又是非常重要的),绷直脚背,脚背带着上踢(踢不高也没事,范儿一定要对!)。要快速上踢,在最高点控一下,然后相对慢速回落。踢上15腿,再稍微放松一下对自己的要求,把腿尽量踢高地,踢上10-15腿。

第一点:浪漫

  六 劈腿跳

再有,跳舞可以调节情操,丰富业余生活,增加脂肪消耗,改变一个人的气质。在音乐声中起舞,有助消除压力,促进身心健康。

  五 踢后退

基训课练习芭蕾的把杆、中间的练习

  2 (双手/单手)扶把,一位脚蹲组合

三是交际类。这类舞蹈可以说就是单纯为了在交际场合使用的。因为参加一些大的酒会、舞会、Party等社交场合,免不了出现跳舞的机会,一般情况下跳什么“慢三快四”等等。

  脚背的好坏因人而异,大部分取决于先天因素,但也不能忽视后天的训练。在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要活动开;训练时,双手扶把杆,挺胸抬头、收腹提臀,双脚并拢站好,先从单脚背训练开始。 1-2拍 单脚脚后跟抬起,五个脚趾紧扒地面 3-4拍 脚尖绷直,向墙内推,使整个脚背绷成月牙型 5-8拍 换另一只脚,动作相同双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中,注意力不集中,易低头去看自己和他人的动作,在做推脚背时,双脚容易打开,脚背推不起来,需要时刻提醒和规范动作。

喜欢跳舞的朋友们欢迎关注我哦!

  少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时,不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练,自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少年儿童活泼好动,喜爱好玩有趣的动作,这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时,注意结构简单易学,学生有能力做到。好玩好学,自然就会激发学生的学习兴趣,加之在教学中不断给予学生以适当的鼓励和赞许,学生接受的就快。

跳舞的时候能突然想通很多事情,心变得宁静沉着,不再只是抱怨生活,能够接受并渐渐地塑造生活的样子。

  2、简易体操--这个运动我比较推崇:因为进行了全身关节的柔和运动,强度不大;但是不常用,因为它缺乏了更流畅的韵律,所以吸引人的程度好像不大。

希望每一个喜欢舞蹈的你都能做自己想做,爱自己做。

  4 五位脚,单手扶把 小踢腿组合

听不出音乐 体能跟不上 四肢僵硬动作跳不下来 没有舞蹈感觉,

  三 推脚背组合

回答:

  3、舞蹈组合--不要长于20分钟,一定要是比较简单的群舞动作,以古典民族舞的动作为好!我个人认为民族古典舞的动作是全身性的运动,而且加练了身韵,贯穿呼吸,不仅热身,还能够练习基本功,更容易让练习者沉浸于自我陶醉中。

从刚开始的每周跳一次舞到后来的每天坚持跳舞,能够用意志控制自己身体,坚持变成了习惯,生活和工作中都能够坚持下去,勇往直前。

  根据学期开始时制定的教学目标,需要完成哪些舞蹈剧目和小的舞蹈组合,进行合理有序的安排.做到心中有数,循序渐进,按时保质完成计划.在教授舞蹈动作时,因为学生自身能力有限,接受和领悟能力不是很强,教师要有耐心,细致的讲解动作要领,告诉她们每一个动作手和脚要往哪里摆,眼睛看哪个方向.示范之后,要帮助学生摆好动作造型.每个课时保证2-3个新动作,复习上一课时的动作. 1 局部组合训练 比如手关节的训练--转指,培养四肢协调能力的训练等等,教师根据学生上课情况自己编排 2 背肌在课程结束之前,让学生趴在地面,双手臂向前伸直,手脚同时抬起,用腰和腹部作为支撑点,做背肌训练.每组10-20个,一般一至两组即可谁说成年人就一定腰腿硬来着?我希望通过科学而循序渐进地练习,能开个好头。

谢邀!成人舞蹈有:拉丁,桑巴,爵士,瑜伽等舞蹈。

  十 小跳组合

回答:

  年龄偏小的学生腰的柔韧性不错,但是手脚都没有力量,支撑不住身体,常常是用头顶住地面下腰.教师都要给学生以适当的帮助,保护她们,纠正下腰的姿态,告诉她们用力的部位和下腰的方法. 双脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前.下腰时,上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷.下好以后,手臂和膝盖都尽力撑直,眼睛看脚后跟. 对年龄偏大,有一定基础的学生,让她们做甩腰训练,加大训练强度.结束后注意做回腰练习:双脚并拢蹲下来,双手抱住双膝,头埋下来.教师顺着脊柱给学生做按摩,保护她们的脊柱不受到伤害.

二、舞蹈热身和基本功练习

  5 五位脚,单手扶把 移重心组合

提高进修班

  注意如果肌肉和韧带还没有活动开,压软度是极容易受伤,且不易恢复的。 其次是幅度渐增的软度练习。 主要是压腿、压腰。练软度初期必须有老师指导,因为力度、角度、甚至腿、腰部肌肉的用力,都是至关重要的,如果不当,可能肌肉变粗事小,韧带拉伤事大呢。

适合人群(有基础想进修的学生)

  二 压肩

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  1、快走慢跑--其局限性在于仅仅锻炼了足背脚踝和膝盖髋关节,上身(包括头颈肩臂胸腰)的锻炼就非常小,几乎没有。

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  3 (双手/单手)扶把,一位脚划圈组合

★1、明确现阶段舞蹈学习方向

  四 把杆训练组合

最后附带一张喜欢的舞者
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  压腿--要伸直了膝盖、绷紧了脚背再压,不论腿在前还是旁还是后面(后面是最容易让我们忽视的了!);

学爵士舞,钢管舞等,都可以。适合小孩,成人学习。

  这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。伴奏带:中速,节奏舒缓2/4。

第七点:美的眼睛和心情

  首先是热身运动,越充分越好! 最开始是小幅活动脚腕、手腕、脖子、腰、膝盖。

跳舞就是一场邂逅,我们开始学会享受无与伦比的浪漫。

  双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。在踢后退的过程中,上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。如果在反复强调,学生还是做不到位的情况下,可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆,把一条腿向后抬起来,纠正学生的姿态,然后再过度到踢后退。

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 成年人舞蹈基本功如何训练:  一 压腿  这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的姿态,日积月累就可以拉长韧带,达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯,需要及时矫正。在压旁腿时,同侧的手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近并尽量向远处伸展,拉长旁腰。压后腿时,注意肩膀端平,颈部不要缩,撑住头部别掉下去,并向后伸展。伴奏带:选用节奏感比较强的音乐。

★2、提升舞感和表现能力

  九 劈腿

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  前腿:背要直立着以腹部带力压前腿,尽可能让肚皮贴腿,而肩还和腿有一点距离为好!

找到属于自己的舞蹈风格 想提高,一切交给爱尚国际舞蹈。

  十一 舞蹈教学

因为舞蹈会赠与我们8个好处,只有跳舞的人才懂!

  训练学生的弹跳能力.可以由简单的一二五位小跳,发展到相互交叉的综合性复合型小跳.小跳过程中,双膝直立,双脚背向外推开.着地时,脚尖先落,落地要轻,上半身不能前后摇晃.落地半蹲,上半身绷紧向下,臀部夹紧。

★5、修正形体 掌握正确的动作轨迹

  基本的把杆动作组合:

软开素质课练习柔韧度和核心力量

适合人群(针对零基水平薄弱的学生)

零基础

我们始终认为教育只要开始了永远不会晚!

回答:

加入我们,用肢体的力量寻找所谓的梦想!

她们乐于助人,她们遍布在世界每一个美丽的地方!

二是表演类。说明一下,这里的“表演”跟从事艺术而进行的表演不同。学习这类舞蹈是为了应对一些特殊场合,体现自己的才能或是健康的身体、优美的身段。这类舞蹈一般没有严格的套路限制,可发挥性强。象DJ曲目的动作舞蹈、民族特色舞蹈等等。

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第二点:能量

★6、解放天性 大胆展现自己的舞蹈魅力

只要自己有喜欢的风格,适合自己的舞种,都各有千秋。喜欢的话就去报名吧!
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★3、理解与运用大肌肉群与小肌肉群的支配与控制

美化孩子的身心与生活,

第四点:健康

回答:

跳舞后大汗淋漓,感觉身体每个细胞都活了,充满了能量,憧憬明天。

说起舞蹈,各种各样,但要说成人学的话也很多 ,这里就不举例了,但我看到拉丁舞最近很火,可以试一试,

爱尚舞蹈不只是教会孩子舞蹈......

深造舞蹈细节质感 学习编舞技巧和SOLO 深层挖掘舞蹈内在感觉,

每一个女孩都有一个天使梦

其次,跳舞能增强心肺功能,经常跳舞还能够增强肌肉弹性和支持力,使人体的协调性和灵活性更好。


我觉得学舞蹈不应该分成人还是儿童还是老人,只要你喜欢舞蹈,学你想学的就可以。

★1、丰富舞蹈的层次与饱满度

而是童年的经历;

我来说芭蕾吧。

成年人学习舞蹈,由于身处工作、学习、交际环境及爱好的不同有所区别,大致分为三类:

★3、清晰的理解音乐中的节奏和感觉

第三,成人舞蹈关于柔韧性的问题。有时候会有学员抱怨柔韧性太差,怕自己练不出来,所以丧失了对舞蹈的兴趣,舞蹈是要求柔韧性的,但是并不是学舞蹈的唯一要求,尤其是业余学员。

跳舞后精力总是很充沛,能够去做之前向往的事,读书、徒步、旅行,生活变成了想象的样子。

第三点:精力

回答:

提 高 班

我是从高一的暑假,也就是2014年才接触的舞蹈,学的爵士。在此之前从来没有想过要学舞蹈。那年暑假我抱着去学一项技能的心态,说是去学,其实并没有想着要学得怎么样好。两个月的时间,我每天都去学,从没有请过假,因为我发现舞蹈真的很有魅力。每次上完课,我回到家就在家里练。就这样两个月很快就过去了,我又陷入了枯燥的学习生活,但在空余时间,会自己从网上扒舞,虽然自己学的进度很慢,但我很享受自己努力的样子,我觉得很美丽。

我们为什么要坚持跳舞?

成人舞蹈学什么好?我建议学民族舞,可以学下爵士,民族舞比如云南花灯,藏舞,蒙舞,还有现代舞,我比较喜欢古典,可是古典要舞蹈基础。

我觉得人能够有一个兴趣爱好,并能坚持下来是非常幸运的,如果能够将自己喜欢的事情发展成为自己的职业更是一件令人开心的事情。人生那么短暂,当然要在这有限的年华里多做一些让人开心的事情。

★★★重点学习内容:

谢邀!成人学习舞蹈一般都是根据工作、生活、爱好的特点而有不同的选择。

★2、掌握最规范的基本功套路

有一个舞友说:“”跳舞让我忘记一天的疲劳和工作的烦恼,沉浸在音乐世界中的快乐中。

基础班

跳起来能够感悟到人生的不同风景,遇见不同的人,看世界的角度变了,有了发现美的眼睛和心情。

一、成年人学习的舞蹈分类

回答:

我们都知道随着年龄的增长,我的的骨骼会慢慢变硬,所以为什么专业舞蹈要从11-12岁为好,舞蹈的好与坏,我更认为是舞蹈时的感觉。也要靠对动作的熟悉及了解,慢慢去找,千万别着急,这是感觉性的东西,需要自己慢慢体会。

舞蹈的每一个动作都是为了下一个动作准备的,做铺垫,她们是环环相扣,所以不能急攻利心。

回答:

首先.跳舞能锻炼身体,有益健康。对各种年龄的人来说,跳舞是一项非常好的运动,坚持锻炼不仅可以强身健体,增强抵抗疾病的能力,而且可以使自身的关节和肌肉得到锻炼,减慢身体骨骼的衰老,强健骨骼,这一点对中老年人尤为重要. 。

每次跳舞之后看到自己越来越美的舞姿,我觉得我更爱自己了!

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与一线名师近距离接触 学习先进理念 沟通编舞技术 不出教室与世界连接 想提高 一切交给爱尚国际舞蹈。

你好,说说我学的舞蹈。我学的是古典舞,我的舞蹈老师姓刘,名静。合适成年人学的舞蹈有很多,根据自身的条件,选自己喜欢的就最好。

第二,要用心,带着脑子去学习舞蹈。在学习舞蹈的时候,一定要用心体会每一个动作的感觉,要用脑子做动作,反复体会老师对每一个动作的要求,不能一味的死练。一般课堂上,老师只教一个动作,实际上学会了很多动作,自己要去想,自己琢磨,不懂下课问老师,争取弄懂。

第五点:坚持

爱尚舞蹈最实用的教学,帮助大家在走向舞蹈专业的道路上,实现蜕变!快来爱尚舞蹈尽享不容错过的高质量课程体验。

每个女孩都是上帝宠爱的天使,她们从不会落泪,只会微笑,

感谢邀请

回答:

剧目课学习剧目~

不知不觉中身体变得健康了,不会动不动就生病,跳舞帮我甩掉了脂肪,甩掉了坏情绪,认识的人都觉得我闪耀着光芒。

★5、编舞与即兴SOLO

其实吧,就是喜欢古典舞,看到你的问题,随手写了点自己的感受。

一线名师授课

那么跳舞对老年人有什么好处呢?

一是健身类。也可称之为“保健操”。学习这类舞蹈的目的纯粹是为了达到强身健体,比较随意,简单易学,种类繁多。象常见的广场舞、街舞和有心人编排的健身舞等等。

个人观点,请多理解!

回答:

进入大学,我毫不犹豫地进了街舞社。每天都去学舞蹈,从不缺席。我一直以来的观念就是上完高中上大学,上完大学跟着学校的安排找个公司,每天朝九晚五。就这样,大概一辈子就是这样了。但是现在我有了喜欢的东西,我要努力去追求它。虽然我现在依然走的是原路,但我明白,这都只是为了那个梦想而积蓄的力量。所以每天干劲满满,每一天都觉得是美好的。

第六点:不再抱怨

成人学习芭蕾舞上课内容基本分为软开度素质课、基训课、剧目课。

成人要想学舞蹈就不能像儿童那样具有很高的柔韧性,一般学成人要想学舞蹈就应该注意以下三点:第一,切忌贪快,很多新学舞蹈的朋友们,为了快点学会跳舞,恨不得两三个月就能上舞台去翩翩起舞,殊不知这样是练不好舞蹈的,舞蹈的基本功讲究的是一朝一夕,循序渐进的提高。

问题:上课都学什么呀?尤其是热身和基本功怎么练习?

决定一个人人生走向的往往不是大学,

舞蹈是一项极具魅力的运动,只要真正地喜欢舞蹈,努力地去展现每一个动作,即使跳的不好,你自身带有的魅力也更迷人。

回答:

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成人舞蹈很广泛的 古典舞芭蕾舞民族舞以及各种流行舞等等 看你想学哪种类型的了 古典舞和芭蕾舞上课练习的话大概是这个样子: 1.软开度2.技巧训练 只有这两点 这两个是共同点 那么针对性来讲 古典舞更注重表演、技巧的训练和气息的把握 推荐给你几个优秀的古典舞剧目:1.《逼上梁山》 2.《书痴》3.《书韵》4.《孔乙己》 而芭蕾舞就不一样了 要求与古典舞不同的是表演性要强 软开度也要很好 而且在芭蕾舞中技巧是比较少见的 这是古典舞与芭蕾舞的区别 那么再说民族舞 学民族舞要注重身体协调性 说白了就是那些容易走路顺拐的人不适合学 民族舞又有很多民族 从大民族到小民族 风格丢不一样 五个基本民族:汉藏蒙维傣 这五个是大众且比较好学的 其余的流行舞街舞那些我没怎么接触过 就不回答这个了

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